頭痛

ナイアシン

ナイアシンの過剰摂取による病気・過剰症

ナイアシンは水溶性のため、過剰摂取しても排泄されるため体の組織や器官内にたまることはありません。しかし稀に顔面紅潮や皮膚...
ミネラル

マグネシウムの不足と生活習慣病と病気

食事のマグネシウム摂取量が少ないことを除いて健康な人では、腎臓がマグネシウムの尿中排泄を制限するため、マグネシウム欠乏症...
タイトルとURLをコピーしました