炭水化物 炭水化物の機能・役割と食事摂取基準など 炭水化物には消化吸収されるもの糖質とされないもの食物繊維があります。糖質は、主として脳や体を動かすエネルギーになります。... 2017.06.05 炭水化物基準値
炭水化物 炭水化物とは-炭水化物の種類と分類 炭水化物は、単糖を構成成分とする有機化合物の総称です。五大栄養素の1つでエネルギー源となる重要な栄養素です。炭水化物は糖... 2017.06.04 炭水化物