ビタミン ビタミンCの効果・効能 ビタミンCは水に溶ける水溶性ビタミンに分類されます。ビタミンCの特徴は酸化してしまった物質をもとに戻す働き（還元作用）で... 2017.09.09 ビタミンビタミンC
ミネラル クロムの効果効能と不足欠乏の症状 クロムは必須ミネラルの１つになります。リンパ節、歯、肺に多く存在しています。クロムは、代謝、血圧、コレステロール値を下げ... 2017.06.22 ミネラルクロム
脂質 脂質と予防-生活習慣病との関連（食事性コレステロール） コレステロールは体内で合成できる脂質であり、12～13mg/kg体重/日（体重50kgの人で600～650mg/日）生産... 2017.06.05 脂質
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