ビタミン ビタミンKの効果・効能 ビタミンKは油脂に溶ける脂溶性ビタミンに分類されます。ビタミンKには植物でつくられるビタミンK1のフィロキノンと、細菌や... 2017.09.28 ビタミンビタミンK
ミネラル カルシウムの効果・効能と不足欠乏の症状 カルシウムは必須ミネラルになります。体の中で最も多いミネラルで体重の1.5%～2.0%程度を占めます。体内のカルシウムは... 2017.06.28 ミネラルカルシウム
ミネラル マンガンの効果効能と不足欠乏の症状 マンガンは必須ミネラルの１つになります。マンガンは骨の形成、糖質や脂質の代謝に働く酵素や、抗酸化作用のある酵素など多くの... 2017.06.13 ミネラルマンガン
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