ビタミンB2の不足・欠乏の症状

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ビタミンB2は代謝や皮膚、爪、髪や粘膜に関り、それに伴いそれらの部位に様々な場所に症状がでる可能性があります。

 

ビタミンB2の不足による発育障害・成長障害の症状

ビタミンB2は子供の成長の促進に必要な栄養素です。ビタミンB2は補酵素としてたんぱく質の合成に関わり、細胞の生成や再生により成長を助けます。このため、症状としては成長が遅いことが挙げれます。また、妊娠中の動物においては奇形のリスクが高まる報告があります。

 

ビタミンB2の不足よる皮膚に関する症状

皮膚が乾燥して剥がれ落ちるようになったり、皮膚が脂っぽくなって炎症を起こすことがあります。また、ニキビ、乾燥肌、肌荒れ、脂漏性皮膚炎の症状がでます。

 

ビタミンB2の不足による粘膜に関する症状

ビタミンB2は粘膜の保護に関わります。目の症状としては、目の充血や疲労などがあります。その他、口内炎、口角炎、口唇炎、舌炎、流涙、羞明、結膜炎、硝子体混濁、角膜血管新生などがおこる可能性があります。

 

ビタミンB2の不足によるその他の症状

ビタミンB2は脂質の代謝に関わります。このため、肥満、メタボリックシンドローム、動脈硬化になる可能性があります。また、過酸化脂質の分解にも関与するため、不足により老けてみえる症状が出る場合があります。

 

ビタミンB2不足による症状まとめ

ビタミンB1の不足による症状は以下の通りです。

  • 成長の停止、早期老化
  • 脂漏性皮膚炎、ニキビ、乾燥肌、肌荒れ
  • 爪、髪、皮膚のトラブル・傷み
  • 口角炎、口内炎、口唇炎、舌炎
  • 目の充血、眼精疲労、流涙、羞明、角膜炎、結膜炎、硝子体混濁、角膜血管新生
  • 肥満、メタボリックシンドローム
  • 動脈硬化

 

 

ビタミンB2の不足・欠乏による病気については以下を確認してください。

ビタミンB2の不足と生活習慣病・病気

 

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