ビタミン 葉酸サプリの摂りすぎに注意|ビタミンB12欠乏に気づきにくくなるリスクと耐容上限量 葉酸の耐容上限量はサプリメントや葉酸を加えた食品から摂る分に当てはまります。年齢別の耐容上限量、ビタミンB12の欠乏に気づきにくくなるリスク、がんや腎臓病を調べた研究、薬の副作用と飲み合わせを説明します。 2017.08.26 ビタミン葉酸