ナイアシン ナイアシンの効果・効能 ナイアシンとはニコチン酸とニコチン酸アミドの総称で、ビタミンB3ともいいます。糖質、脂質、たんぱく質の代謝に不可欠で、循... 2017.08.05 ナイアシンビタミン
ビタミンB2 ビタミンB2の効果・効能 ビタミンB2は水に溶ける水溶性ビタミンに分類されます。発育のビタミンと言われ、成長を促進し、皮膚、髪、爪などの細胞の再生... 2017.08.01 ビタミンB2ビタミン
ミネラル リンの効果・効能と不足欠乏の症状 リンは必須ミネラルになります。リンは体内のミネラルの中でカルシウムの次に多い栄養素です。体内のリンはその85％がカルシウ... 2017.07.09 ミネラルリン
ミネラル カルシウムの不足と生活習慣病と病気 骨や歯の形成、血液の凝固の補助、神経や筋肉の興奮を抑える役割など、生命の維持や活動に重要な役割を担っています。このため、... 2017.06.29 ミネラルカルシウム
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